Què és l’estrès post-traumàtic?
L’estrès post-traumàtic és un quadre psicològic d’estrès extrem, que es caracteritza per una sèrie de símptomes característics que ocorren després de l’experiència directa – o
Benvinguts al meu blog
Què és un trauma psicològic?
Un trauma psicològic és una reacció psicològica derivada d’un fet, o de succesius fets negatius impactants que li suceeeixen a una persona, a qualsevol edad,
Quines són les 7 preocupacions de les famílies dels adolescents?
Ser pare o mare d’un adolescent porta implícit un cert sentiment de por. Com bé assenyalen els experts, aquest temor és consubstancial i, en certa
Quines són les 7 preocupacions més comunes dels adolescents?
L’adolescència és, per definició, una època de grans canvis: el cos es transforma, les emocions es magnifiquen i el món social s’expandeix, exigint noves formes
Què és l’ansietat i com afrontar-la? (I part 3)
Com hem vist en les anteriors entrades sobre l’ ansietat, l’ansietat és un reacció amb components cognitius, emocionals i fisiològics, que ens alerten que estem davant d’un
Què és l’ansietat i com afrontar-la? (Part 2)
Hi ha molts tips de com combatre l’ansietat, els podem trobar en Instagram, o en múltiples blogs on expliquen tècniques de control de l’ansietat. Però